Изложены гигиенические аспекты оптимизации учебного процесса, анализируются факторы, влияющие на здоровье обучающихся. При подготовке пособия использованы новые материалы по вопросам гигиены детей и подростков. Учебное пособие подготовлено в соответствии с типовыми программами, утвержденными Министерством образования и науки Российской Федерации. Предназначено для преподавателей ВУЗов, обеспечивающих изучение дисциплин «Общая гигиена», «Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков», «Возрастная анатомия и физиология», «Возрастная анатомия, физиология и гигиена», «Основы гигиены детей и подростков» у студентов педагогических и медицинских специальностей; может быть использовано студентами во время учебных занятий и самостоятельной работы. Данное пособие также рекомендуется для учителей и врачей.